Fiz a atualização hoje e deu tudo certo.
Meu sistema tava na versão 22.0.63.1.
Primeiramente eu instalei a versão 23.00.69.0 (link utilizado: https://drive.google.com/file/d/16TeKSNqD9UUke6aaoWJdDrtTdDrzApT5/view?usp=drivesdk).
* essa primeira instalação é obrigatória para quem está em versão anterior a versão 23.
Após, instalei a versão 23.01.93.11(link utilizado: https://drive.google.com/file/d/1WwwxxkPBEOuNY4jTNBSMo1Zk_5AQV6Z7/view?usp=drivesdk)
Com a instalação a multimídia ficou muito mais fluída e rápida, principalmente utilizando o Android Auto. Pelo que percebi, corrigiu alguns bugs que davam qnd conectava o usb.
Dicas:
- formatem o pen-drive em fat32.
- extraiam o arquivo baixado direto pro pen-drive (não extraiam para o PC e depois copiem para o pen-drive, ajuda a evitar erros).
- conectem na entrada usb frontal.
- comigo deu erro no pen-drive (4gb) e a multimídia não tava lendo, tentei com um outro pen-drive (8gb) e funcionou. Não sei se foi pelo tamanho do pen drive ou outro motivo, mas vale tentar outro caso não dê.